Quand on a la peau plus sensible et irritable, on se demande toutes et tous quel gel douche choisir pour faire du bien à son épiderme... En réalité, le produit choisi n'est pas forcément la seule chose à laquelle faire attention... d'autres recommandations peuvent vous aider à retrouver votre peau de bébé.

Quel gel douche choisir pour une toilette en douceur ?
Se laver est indispensable, certes, mais cela peut être également nocif. C'est pourquoi, mieux vaut choisir des gels douche aux substances lavantes (tensioactifs) aussi douces que possible. Car effectivement, du point de vue santé de la peau, les tensioactifs sont l'élément décisif de tout shampoing et produit de douche. Par exemple, les produits classiques que l'on trouve en grandes surfaces contiennent pour la plupart des tensioactifs synthétiques et durs pour la peau. Mieux vaut donc choisir soigneusement des gels douche contenant un maximum de tensioactifs doux. Les produits naturels sont sans doute les plus sûrs, car ils utilisent un mélange de tensioactifs doux d'origine végétale. Vous pourrez remarquer d'ailleurs que ces produits naturels ne moussent pas ou très peu, c'est justement un gage de leur douceur, car ils lavent tout aussi bien. Faites l'essai avec votre gel douche... S'il mousse fortement quand vous vous lavez, il y a de fortes chances pour que celui-ci soit trop agressif pour votre peau sensible.

Comment utiliser efficacement son gel douche ?
Comment l'utiliser mais surtout sans faire de mal à sa peau sensible... En plus de choisir soigneusement son produit, tout en évitant les tensioactifs trop durs et agressifs, ce sont vos habitudes de soin qui sont à remettre en question. En effet, nous utilisons souvent beaucoup trop de produit, mais nous nous lavons aussi beaucoup trop souvent ! Une petite noisette de produit suffit largement pour se laver le corps tout entier, à raison de 1 fois par jour maximum, c'est amplement suffisant !

Trois grandes règles alors sont à respecter : minimiser les tensio-actifs durs et agressifs, et ainsi choisir son gel douche en conséquence, mais aussi utiliser peu de produit à raison d'une douche par jour.

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